LA ADOLESCENCIA: momento clave para conocer y descubrir quién eres, qué necesitas, qué quieres y qué elegir a cada momento.
CONTROL DE PENSAMIENTO
GESTIÓN DE EMOCIONES💗
7 y 9 de abril
De 11:00 a 13:00
👉 CENTRO YASO - C/ Baias 7 - Llodio
Para inscribirse llamar o whasapp al 665714596
🌞 EQUILIBRIO Y BIENESTAR INTEGRAL
desde LA ADOLESCENCIA🌈
Mindfulness
Inteligencia Emocional
Resolución de Conflictos
Constatación de Metas Personales
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"¿Quién es esa persona que está detrás de todos esos condicionantes sociales y educativos, los cuales me han convertido en una auténtica desconocida?"
Al dejar de ser niña y entrando ya en la adolescencia, ésta era una pregunta recurrente en mi pensamiento. Una etapa de la vida caracterizada por dificultades de identidad; un periodo de transición hasta llegar a la edad adulta en la que completamos este proceso de consolidación de una personalidad concreta y definida. Se trata de un tiempo en el que buscamos nuestro sitio en el mundo, necesitamos definirnos con exactitud y acomodarnos en un espacio determinado. La pubertad y adolescencia es un momento de cambio profundo en nuestras vidas, y siempre que atravesemos tiempos difíciles, en esos periodos en los que el estado anímico es regido por la inestabilidad, es cuando el yo interior intenta guiar en la dirección adecuada a través de la intuición y el pensamiento; pero no se le hace nada fácil ser escuchado, ya que son muchos los estímulos externos que influyen y dirigen una mente adolescente.
Para poder ser fiel a nosotr@s mism@s es primordial conocernos en profundidad; saber qué necesidades tenemos, descubrir lo que nos afecta emocionalmente, lo que nos motiva, lo que tememos… En definitiva, averiguar QUIÉNES SOMOS REALMENTE.
Nos educan para ser seres limitados y expuestos a todo tipo de inclemencias, aprendemos a esperar posibles desgracias, pues según vamos creciendo escuchamos que la vida es injusta y dolorosa; así nos la han descrito y así caminamos por ella.
Descubrí que "No soy quien esperaba hallar ni quien creía ser". "No soy quien me dijeron que debía ser ni quien me enseñaron a ser". Todo era aparente realidad: no soy un ser débil expuesto a los designios del azar, sino alguien con enorme poder para crear la propia realidad.
Descubrí que mis armas son el PENSAMIENTO y la EMOCIÓN, y comencé a utilizarlas.
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CURSO PARA ADOLESCENTES
Etapa idónea para aprender a utilizar TUS ARMAS:
CONTROL DE PENSAMIENTO
GESTIÓN DE EMOCIONES💗
7 y 9 de abril
Horario: 11:00 - 13:00
4 horas = 45€
CENTRO YASO - C/ Baias 7 - Llodio
Para inscribirse llamar o whasapp al 665714596
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