MI PASADO: Llave de autoconocimiento.

No todo es lo que parece, los sentidos únicamente nos dan una visión de lo aparente, de lo que es visto o sentido desde fuera. Hay una profunda lógica en cada situación que vivimos y en todas y en cada una de las que hemos vivido. Desde la introspección y el autoconocimiento llegaremos a este divino lugar, un lugar donde a través de la sanación poder existir de forma auténtica. Ya no nos conformamos con “pasar por la vida”, queremos VIVIR.

PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL = Hay algo más allá de la persona, que es la energía que somos y que nos dirige. En la Psicología Transpersonal se da la unión entre ciencia y espiritualidad. Tenía las herramientas y la visión de la salud mental desde el ámbito de la ciencia de la psicología, por supuesto eran las técnicas adecuadas, solo le faltaba una perspectiva diferente.

"Sin espiritualidad, la psicología no nos puede liberar ni llevar al auténtico autoconocimiento.

Sin psicología, la espiritualidad nos puede llevar a un intento de huida de la realidad"   

(Riso-Hudson)

Una vez realizado el CURSO ENEAGRAMA, y descubierto tu eneatipo, dispón de un DIARIO para escribir tu BIOGRAFÍA en 3ª persona (no autobiografía=1ª). Cuenta la historia de tu vida vista desde fuera, primeros años hasta el momento presente. También puedes considerar otras historias anteriores de tu familia si lo crees relevante, ya que la mayoría de bloqueos importantes están afincadas desde nuestros ancestros. Tu excesiva inquietud en ciertos asuntos está relacionada con esto, por tanto, hay cosas que no vas a poder comprender con la sola información de esta presente vida. Si te contasen historias pasadas y lograses verlas como “agravios de personas muy complicadas que (les, os) hicieron mucho daño, pero porque estaban incapacitados para amar por las condiciones del momento.” …¡Y esto a veces es tan difícil! …que si no estás dispuest@ a olvidar, perdonar o no alimentar y verlo desde esta perspectiva, es mejor no retomarlo. Si no se mira con estos ojos, volver al pasado puede ser perjudicial, si ves culpables, los bloqueos se alimentan y se hacen más fuertes; y lo mismo si te sientes culpable al recordar situaciones, algunas cosas no habrán salido bien, pero debes saber que tu eneatipo no te permitió hacerlo de otra manera, no eres culpable sino prisioner@ de un esquema personal. No tenemos elección en la primera parte de la vida, después vamos aprendiendo a base de encuentros y situaciones que salieron mal, con aquello con lo que sufrimos.

El sufrimiento del pasado indica información relevante, me señala bloqueos emocionales.

Así que la razón de ver la historia desde fuera es para no buscar “el por qué”, para no determinar veredictos de víctimas y culpables en cada tramo del camino recorrido. Visto desde fuera y sabiendo ahora el eneatipo que me ha dirigido siempre, puedo saber las cosas que siempre me afectaron, por lo que a algunas las di mayor importancia de la que tenían, en consecuencia, entraron a formar parte de mi subconsciente, y esta es la causa directa por la que tuvieron que ser vividas esas situaciones traumáticas, para poder ser identificadas y liberadas. Si continúan en el presente, es porque deben ser liberadas AHORA. Lo que quiero decir es que no es suficiente ver lo que pasó en la infancia, sino que debo corregirlo en el presente con un pensamiento y comportamiento diferente al que he tenido siempre.

Suavizar el ingrediente que lleva en exceso mi eneatipo e incorporar el ingrediente que le falta.

Un bloqueo emocional se libera cuando ROMPO MI PATRÓN DE CONDUCTA.

Haz un repaso de tu vida en conjunto, deja espacio para cada decenio, por si van surgiendo ideas u observaciones a medida que avanzas en este trabajo personal. Para ello ten en cuenta:

MOMENTOS DECISIVOS:

TRAUMAS: Momentos de sufrimiento o tensión, épocas dirigidas por el miedo y la desconfianza. Pero siempre el/la protagonista debes ser tú, no dejes que nadie sea el culpable que manejó los hilos, fue un peón de la energía que te mostraba una situación que debía ser liberada, una situación que contenía tu miedo básico. Entró en juego tu “ingrediente en exceso o en defecto”.

TRIUNFOS: Estos señalan momentos en los que has logrado equilibrar a tu eneatipo, permitiéndote funcionar a través de tu esencia y no del miedo, a través de todos tus “ingredientes equilibrados”.

 

PERSONAS IMPORTANTES QUE HAN DEJADO HUELLA EN TU VIDA:

*Las que han compartido tus esfuerzos y crecimiento. Estas te ayudaron a endulzar aquellos momentos y así continuar con entusiasmo en el recorrido de la vida, para tener fuerza cuando llegue el siguiente aprendizaje, capacidad para no alimentar lo que te duele o molesta.

*Las que te han herido. Con estas aprendiste a no dar tanta importancia a las cosas, fueron oportunidades para liberar. Te tocaron heridas, señalaban dónde había algo que sanar. Aquello que me duele señala un bloqueo emocional, ya sea de esta vida o ancestral.

 

Es decir, el sufrimiento EN EL PASADO indica información relevante, me señala mis bloqueos emocionales; pero la información no está en quién fue víctima o culpable (esto no es relevante para mi sanación), sino material que debe considerarse con menor importancia de la que se le dio (tampoco es relevante que fuera por causa justificada). El bloqueo se formó por tener una carga emocional muy fuerte, por tanto, para que deje de ser tal, hay que considerar la situación con menor importancia y nada personal para que quede liberada. La libero de mi subconsciente y ya no tiene que ser vivida. Atraigo a mi vida aquello que está en mi subconsciente, y entró a formar parte de él aquello que me impactó emocionalmente, en el presente lo vuelvo a vivir una y otra vez, hasta que deje de atenderlo. A menor constancia, menor impacto emocional; si le dedico menor tiempo en mi pensamiento, disminuye el impacto y deja de formar parte del subconsciente. Si en el presente utilizo mecanismos de defensa, evitación o autodestructivos, es indicativo de que continúa en el subconsciente.

Por tanto, EN EL PRESENTE, la vida me seguirá ofreciendo oportunidades para sanar mis bloqueos. De forma que si logro dar menor importancia a hechos semejante a los que tuvieron lugar en el pasado, sabiendo ahora que nada es personal, quedarán liberados. Y en base a estos esfuerzos con PLENA CONCIENCIA, mi conducta también va cambiando, poco a poco voy siendo MÁS TOLERANTE en ciertos asuntos, de una forma progresiva mi nivel de ACEPTACIÓN va aumentando, y mis comportamientos en las relaciones interpersonales se moldean. Cuando ROMPO MI PATRÓN DE CONDUCTA, sano, libero, suelto mis propios miedos y también lastres ancestrales, los cuales son complementarios, están relacionados unos con otros. En la historia familiar, “todos somos uno”, …y yo tengo una misión, liberar la parte que me toca. Si libero el miedo básico de mi eneatipo, libero mis bloqueos y a la vez la parte hereditaria que me toca. En este tiempo hay personas preparadas para liberar cargas familiares, cargas muy profundas que han permanecido a lo largo de varias generaciones, …y ahora es el momento, estamos preparad@s.

Ver mi PASADO no es sanarlo, es para descubrir qué tengo que liberar AHORA.